Психотерапевт Оксана Лещенко
Дарю шанс на изменения Жизни!
Если Вас посетила мысль о том, что нужно идти к психологу - не откладывайте. Каким бы ни был Ваш запрос - повысить производительность на работе, разобраться с причинами одиночества или пережить острый кризис - я помогу Вам справиться с проблемами, которые актуальны именно в данное время.
Обо мне
До того, как стать психотерапевтом, я 15 лет проработала на ТОП-позициях в международных компаниях, а также побывала в роли собственника и руководителя бизнеса, поэтому понимаю все сложности, с которыми сталкиваются ТОП-менеджеры и люди из делового мира.
Я знаю, насколько высоко напряжение и как важно поддерживать имидж успешного менеджера, чтобы сохранить авторитет в глазах сотрудников и партнеров, даже когда внутри все бушует. Но в то же время, нерешенные личные проблемы забирают на себя много Вашей энергии и снижают Вашу эффективность.
Моя задача как психотерапевта - помочь Вам определить проблему, выбрать путь ее решения и поддержать на самых сложных участках этого пути. С моей помощью Вы справитесь с Вашими актуальными проблемами быстрее и эффективнее, чем самостоятельно.
Я знаю, насколько высоко напряжение и как важно поддерживать имидж успешного менеджера, чтобы сохранить авторитет в глазах сотрудников и партнеров, даже когда внутри все бушует. Но в то же время, нерешенные личные проблемы забирают на себя много Вашей энергии и снижают Вашу эффективность.
Моя задача как психотерапевта - помочь Вам определить проблему, выбрать путь ее решения и поддержать на самых сложных участках этого пути. С моей помощью Вы справитесь с Вашими актуальными проблемами быстрее и эффективнее, чем самостоятельно.
Профессиональный опыт
Личный опыт
В психотерапии с 2014 года
3Специализация: гештальт-терапия, символдрама, проективные методики.
Три высших образования: юридическое, MBA, медицинская психология.
Более 300 часов личной и групповой терапии.
Обучающая программа Европейской ассоциации гештальт-терапии.
Три высших образования: юридическое, MBA, медицинская психология.
Более 300 часов личной и групповой терапии.
Обучающая программа Европейской ассоциации гештальт-терапии.
Я - счастливая женщина
Семья: в постоянных отношениях 8 лет. Мама троих девочек 15, 18 и 21 год. Успешно пережила развод.
Хобби: увлекаюсь дизайном, люблю путешествовать. Для меня Жизнь - это большое и интересное путешествие в неизведанное.
Коммуникация в психотерапии: я очень чувствительный терапевт, умею создавать доверительные отношения. Мне интересно исследовать мотивы, чувства клиентов и помогать людям жить более осознанно.
Хобби: увлекаюсь дизайном, люблю путешествовать. Для меня Жизнь - это большое и интересное путешествие в неизведанное.
Коммуникация в психотерапии: я очень чувствительный терапевт, умею создавать доверительные отношения. Мне интересно исследовать мотивы, чувства клиентов и помогать людям жить более осознанно.
Принципы моей работы
Поддержка
Моя задача — помочь Вам найти способ самостоятельно заботиться о себе, поддержать на пути решения проблемы и незаметно уйти, когда помощь больше не нужна. Я не даю советов, а лишь задаю вопросы, ответив на которые, Вы многое о себе поймете.
Безопасность
Моя ответственность - создать безопасное пространство, в котором Вы можете свободно проживать свои чувства и выражать эмоции.
Конфиденциальность
Никто, кроме нас с Вами, не узнает ни о самом факте психотерапии, ни о том, что происходило на сеансах. Если мы встретимся с Вами в людном месте, я не буду здороваться первой, но если Вы поздороваетесь, я с радостью отвечу. При необходимости мы можем подписать договор о конфиденциальности.
Психотерапия не избавит Вашу жизнь от проблем и трудностей - она поможет вам значительно легче с ними справляться, каждый раз узнавая что-то новое о себе и мире, осваивая новые способы жить и открывая новые возможности для более счастливой жизни.
Психотерапия не избавит Вашу жизнь от проблем и трудностей - она поможет вам значительно легче с ними справляться, каждый раз узнавая что-то новое о себе и мире, осваивая новые способы жить и открывая новые возможности для более счастливой жизни.
Как проходит психотерапия
1
Первая сессия
Мы знакомимся, обсуждаем проблему, с которой Вы хотите поработать, и обозначаем цель психотерапии.
Сессия длится 1 час. Если после первых 30 минут Вы не захотите продолжать, Вы можете совершенно спокойно уйти, не оплачивая время. Если же Вы решили остаться, мы продолжаем сеанс.
По завершению мы договариваемся о частоте и времени следующих встреч.
Сессия длится 1 час. Если после первых 30 минут Вы не захотите продолжать, Вы можете совершенно спокойно уйти, не оплачивая время. Если же Вы решили остаться, мы продолжаем сеанс.
По завершению мы договариваемся о частоте и времени следующих встреч.
2
Психотерапия
На каждом сеансе я обеспечиваю эмоционально безопасную зону. Вы можете свободно выражать свои чувства и эмоции, что даст возможность пережить и переосмыслить многое.
Я не даю Вам советов - я просто задаю вопросы, на которые Вы сами для себя отвечаете. Моя задача - помочь Вам найти способ самостоятельно заботиться о себе.
В среднем эффективная психотерапия длится 1-2 года, а если фокусироваться только на одной проблеме - 1-2 месяца.
Я не даю Вам советов - я просто задаю вопросы, на которые Вы сами для себя отвечаете. Моя задача - помочь Вам найти способ самостоятельно заботиться о себе.
В среднем эффективная психотерапия длится 1-2 года, а если фокусироваться только на одной проблеме - 1-2 месяца.
3
Завершение
Когда Вы чувствуете, что проблемы, с которыми Вы пришли в психотерапию, решены, и больше нет необходимости в моей помощи, сессии завершаются.
Почему я?
Помогаю сделать жизнь более осознанной, разобраться в происходящем и лучше понять себя
Фокусируюсь на решении проблемы
Моя задача - максимально эффективно и быстро помочь. Иногда для этого достаточно нескольких сеансов, а в среднем на терапию уходит 1-2 месяца для решения одной проблемы, и 1-2 года, если Вы нацелены решить большинство проблем в разных сферах Вашей жизни.
Ценю Ваше время
Моя ответственность - следить за таймингом. Вы можете быть уверены, что мы начнем и закончим сеанс ровно в установленное время.
Понимаю людей бизнеса
Проработав 15 лет на ТОП-позициях, а также имея опыт управления своим бизнесом, я понимаю все сложности, с которыми Вы сталкиваетесь, и говорю с Вами на одном языке.
Опыт и развитие
Имея опыт ведения личной терапии, групповой терапии и мастер-классов, я продолжаю развиваться как психотерапевт - участвую в обучающих программах, тренингах, конференциях и интенсивах, чтобы применять самые эффективные методы в работе с Вами.
Запишитесь на первую сессию
Заполните заявку, и я свяжусь с Вами, чтобы ответить на все вопросы и договориться об удобном времени приема.
Место проведения сессий:
Киев, Оболонь, пр-т Героев Сталинграда, 8, корп.3
Уютный кабинет рядом с Оболонской набережной, где можно спокойно прогуляться после сессии
Киев, Оболонь, пр-т Героев Сталинграда, 8, корп.3
Уютный кабинет рядом с Оболонской набережной, где можно спокойно прогуляться после сессии
Свяжитесь со мной
Киев, пр-т Героев Сталинграда, 8, корп.3